February 14, 2011 / Fitnes & Meditasi
Perubahan suasana hati atau mood merupakan pengaruh dari hormon serta daya kerja otak. Memakan cokelat mungkin bisa memperbaiki mood, namun yoga akan memberi manfaat lebih dari sekedar membangkitkan d
December 24, 2010 / Fitnes & Meditasi, Penyakit
According to a report in the journal International Headache Society, Italian office workers reported the reduction of drug consumption and headache pain reduced to 40% after doing relaxation and postu
November 29, 2010 / Fitnes & Meditasi, Kehamilan
Selama bertahun-tahun terakhir, Yoga mencapai telah menjadi populer di seluruh dunia. Manfaat kesehatan merupakan alasan utama yang mendukung pertumbuhan popularitas yoga diantara masyarakat. Bukti
August 23, 2010 / Fitnes & Meditasi
Sekarang yoga sedang tren dalam dunia body language, menjaga kesehatan dan juga menurunkan berat badan. Memang, manfaat yoga sudah terbukti. Yoga sudah menjadi salah satu metode fitnes yang diajarkan
August 16, 2010 / Fitnes & Meditasi
Semua orang punya kemungkinan terserang stres. Apalagi dengan gaya hidup yang tidak beraturan, segala hal bisa mengundang stress. Tiap orang punya cara tersendiri untuk menghilangkan stress. Mungkin
 |
 |
|
|
; ?>/images/ad468x60.jpg)
